"אבודים" מתמקדת ב- 14 דמויות מפתח מתוך 48 ניצולי התרסקות מטוס שהיה בדרכו מאוסטרליה ללוס אנג'לס, אשר מצא עצמו על אי בודד ומסתורי. דיירי האי החדש נאלצים להתמודד עם קשיי ההשרדות, לצד תופעות הטבע המוזרות שבג'ונגל. הדמויות מתפתחות מפרק לפרק ומייצרות כל הזמן שאלות חדשות, מרתקות ומדאיגות לגבי מהותו של האי, תושביו החדשים והחוויות המטאפיסטיות שחויים הניצולים. לאורך הסדרה נשזרים רמזים ופרטים הניתנים לפרשנות, שהופכים את אבודים לחוויה ממכרת וסוחפת.